孕期中可能对孩子造成最大伤害的八种行
时间:2024-01-05 来源:未知 580
许多夫妻无法生育并非由于先天性不孕不育,而往往是因为他们在怀孕期间未能注意生活细节,导致孩子流产或早产等。实际上,有经验的孕妈都知道,怀孕的过程是最关键的,孕妈妈们的一言一行都直接关系到腹中胎儿的健康。为了生出健康的宝宝,孕妈妈们需要做好以下8件小事:
1. 祛斑护肤品:使用祛斑护肤品可能会导致胎儿出生后患多动症、智力低下、贫血等。因此,建议暂时放弃祛斑护肤品,外出时多加遮护,如戴遮阳帽、打遮阳伞。
2. 上网时间过长:长时间坐在电脑前容易造成精神紧张和身体疲劳,同样影响胎儿的健康发育,增大流产几率。建议每次最多上网时间不超过半小时。
3. 怀孕中晚期开车:开车时容易使下腹受到刺激,增大流产或早产的可能性,还易发交通事故。建议有条件的孕妈咪,可以让丈夫接送一下或乘坐出租车。
4. 怀孕早期用手机:手机产生的电离辐射可能损害正在发育中的胚胎。建议怀孕早期尽量少使用手机。
5. 用香味太浓的香水:香水过于浓烈,容易刺激孕妈咪引起皮肤瘙痒等过敏反应,还会引起头晕、咳嗽甚至头痛等不适。建议可以选择正规品牌的孕妇专用香水。
6. 戴隐形眼镜:怀孕期间戴隐形眼镜容易加重角膜缺氧,而且怀孕后孕妈咪的泪液分泌量减少,戴隐形眼镜不适感会比孕前增大。建议在怀孕期间最好戴框架眼镜。
7. 穿着压迫肚子的紧身衣装:这种衣服容易加重身体疲劳,还会影响腹中的胎儿发育。建议上班族孕妈咪选择符合职业身份、又不妨碍工作、还很方便舒适的职业孕妇装。
8. 在外就餐不注意合理摄取营养:外出就餐不方便像家里那样,饭菜营养比较均衡,往往主食和蛋白质吃得较多,蔬菜摄取不足。这样,不仅容易造成营养素摄取不均衡,影响胎儿的生长发育,而且一不留神就会使孕妈妈胖起来。建议选择配菜种类较多的套餐,如一份套餐里米饭、鱼、肉、蔬菜都有,并同类食物有好几种。
以上8件事看起来虽然很小,但如果你没有注意到,很可能就会给孩子的成长带来不利影响,所以一定要牢牢记在心上哦!
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