经期女性养生要注意：这些禁忌你了解吗？

时间：2024-01-11 来源：未知 820

女性在月经期间需要注意一些事项，否则可能会引发健康问题。首先，补血保健品和活血化淤类药物都不应该在月经期间使用，因为这些药物会增加经血的流量，导致不必要的经血过多。同时，月经期阴部容易产生异味，使用沐浴液清洁阴部或者用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。在月经期间，女性体内的解酒酶减少，饮酒易醉，而且饮酒会对肝脏造成比平日严重的伤害，引发肝脏机能障碍的可能性增大。在月经期间，女性的生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加上月经期全身抵抗力下降，盆浴则容易使污水及阴道中细菌便经宫颈管上行至宫腔，导致严重的感染。在公共浴池洗澡时，还需要注意衣服摆放，防止交叉感染，尤其是内衣，不要与其他人换穿混放;清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，防止发生感染。总的来说，女性在月经期间需要注意个人卫生，保持外阴部的清洁干燥，避免感染。